top of page
.png)

כל המאמרים


פריקות כתף: איך לחזור לתפקוד ולמנוע פציעות חוזרות?
פריקת כתף היא פציעה שכיחה, שבה עצם הזרוע יוצאת ממקומה במפרק הכתף. פריקה קדמית היא הסוג הנפוץ ביותר ומהווה כ-95% מהמקרים. הפציעה נפוצה...
שלי שמש גרוספלד
27 במרץזמן קריאה 3 דקות
12 צפיות
0 תגובות


תנועה היא תרופה: איך פעילות גופנית משפרת את איכות החיים אצל מטופלי פרקינסון
מהי מחלת הפרקינסון? הפרעה נוירולוגית כרונית ומתקדמת, המשפיעה בעיקר על השליטה בתנועה. היא נגרמת בשל ירידה בכמות הדופמין – חומר כימי במוח...
שלי שמש גרוספלד
13 במרץזמן קריאה 2 דקות
13 צפיות
0 תגובות


חוזרת לרוץ אחרי לידה? כל מה שחשוב לדעת
החזרה לפעילות גופנית לאחר לידה, ובפרט לריצה, היא שלב חשוב בשיקום הגוף ובהשגת תחושת רווחה פיזית ונפשית. עם זאת, ריצה היא פעילות בעלת...
שלי שמש גרוספלד
20 בפבר׳זמן קריאה 3 דקות
25 צפיות
0 תגובות


מה אפשר לעשות כשהגב התחתון כואב?
כאבי גב תחתון הם אחת הסיבות הנפוצות לפניות לרופאים ולפיזיותרפיסטים, השכיחות שלהם נעה בין 70%-80% מהאוכלוסייה אשר ככל הנראה תסבול מהם...
שלי שמש גרוספלד
24 בינו׳זמן קריאה 3 דקות
69 צפיות
0 תגובות
bottom of page